صحتك

استفاضت الأبحاث الطبية في إثبات وجود أنواع مختلفة من الفوائد الصحية لتناول العسل في معالجة الكثير من الأمراض، خاصة المرتبطة بالميكروبات. واستحوذت حبوب اللقاح (pollen) والهلام الملكي (royal jelly) وسم النحل (bee venom) وشمع النحل (beeswax) كذلك على جانب متنوع من الدراسات الطبية التي حاولت البحث في مدى

* ربما يتلو الكثير من الرجال المهتمين بصحتهم على زملائهم الآخرين بعض قراءات القياسات التي يعرفونها عن مستوى الكولسترول أو ضغط الدم المرتفع، وعن مستوى «مولد المضادات الخاص بالبروستاتا» (PSA) لديهم، حتى من دون النظر إلى التقارير الطبية حول صحتهم. إلا أن قليلا من هؤلاء الرجال المطلعين جيدا، يمكنهم أن

أظهرت سنوات من الأبحاث الموجهة لدراسة جنس واحد محدد من الجنسين أنه وعندما يتعلق الأمر بمسائل القلب، فإن الأمور تختلف كثيرا بين جنس وآخر. وأحد الأمثلة المدهشة هو مشكلة القلب المعروفة باسم اعتلال تاكوتسيبو للقلب التي تم وصفها لأول مرة عام 1990 في اليابان. وقد سجلت أكثر من 90 في المائة من حالات الإصابة

بدأت أعتمد على البروتين الذي يحتوي على نسبة قليلة من الدهون كمكون أساسي في حميتي الغذائية، حيث أتناول كميات قليلة من لحم البقر أو من دجاجة كاملة مشوية أو من صدور الدجاج المشوي حتى أشعر بالشبع دون أن أنغمس في تناول الكثير من الدهون أو الحصول على كمية كبيرة من السعرات الحرارية. كما أتناول الأسماك لاحتوائها

توصلت وكالة الغذاء والدواء الأميركية، الشهر الماضي، إلى استنتاج مفاده أن نوعين من الأدوية قد يسببان، في بعض الأحيان، مشكلات صحية خطيرة كان من المفترض أن يساعدا على الوقاية منها. والنوع الأول هو أدوية «البيفوسفونايت» bisphosphonates، التي تستخدم على نطاق واسع للوقاية من الكسور، خاصة في مفصل الورك والعمود

* جهاز الأشعة المقطعية مخروطي الشعاع، يوفر صورا رائعة ثلاثية الأبعاد للأسنان وجذورها والفك والهيكل العظمي للأسنان، إلا أن الشعاع المنطلق منها يمكن أن ينتج كميات من الأشعة أكثر بمئات المرات مما تنتج الماسحات الضوئية الموجودة في المطارات. لأن الأطفال والمراهقين هم الأكثر تأثرا بالإشعاع، فقد أطلق الأطباء

* جهاز الأشعة المقطعية مخروطي الشعاع، يوفر صورا رائعة ثلاثية الأبعاد للأسنان وجذورها والفك والهيكل العظمي للأسنان، إلا أن الشعاع المنطلق منها يمكن أن ينتج كميات من الأشعة أكثر بمئات المرات مما تنتج الماسحات الضوئية الموجودة في المطارات. لأن الأطفال والمراهقين هم الأكثر تأثرا بالإشعاع، فقد أطلق الأطباء

الأغذية الغنية بالكولسترول تؤدي إلى تلف الدماغ * حذرت دراسة نمساوية من مخاطر استهلاك أغذية عالية المحتوى من الكولسترول على المدى الطويل، مشيرة إلى أن ذلك قد يؤدي إلى تلف دماغي يشبه ما يحدث في حالات عته الشيخوخة (الزهايمر). وتقول الدراسة، التي نشرت على الموقع الإلكتروني الخاص بدورية علم الأعصاب الخليوي

شهية الأكل والأمراض المزمنة * والدتي تعاني النسيان وعدم الاهتمام بنفسها، وهي كبيرة في السن، ولديها مرض السكري وأصابتها قبل 3 سنوات جلطة في القلب، ما تسبب في ضعف عضلة القلب وتسريب في الصمام الميترالي. المشكلة أن شهيتها للأكل ضعيفة، ونقص وزنها بشكل واضح، بم تنصح؟ سناء - الرياض. - هذا ملخص رسالتك.

إعادة تأهيل مرضى القلب برامج إعادة تأهيل مرضى القلب Cardiac rehabilitation أحد الجوانب التي أصبحت تكتسب أهمية كبيرة في مجال العناية بمرضى القلب ومعالجتهم، بغية العودة بهم إلى ممارسة الحياة الطبيعية بعيد التعرض للإصابات القلبية أو انتكاس الحالة الصحية بسبب أحد أمراض القلب المزمنة. ويقول أطباء القلب

خطر الإصابة بالغرغرينا * من الخطأ أن يُترك أي جرح دون تعقيم أو ضماد طبي نظيف أو أن يُهمل استكمال علاجه، وخاصة في المناطق الريفية التي لا تحظى بالرعاية الطبية المطلوبة وتفتقد إلى برامج التوعية والتثقيف الصحي. وينتهي مثل هذا الجرح بالتعفن ثم الغنغرينا (الغرغرينا) خاصة إذا كان المريض مصابا بداء السكري

لو أن أحد المرضى قُدم له قرص دواء بلون وردي وآخر بلون أصفر، ما الذي يُفضل تناوله منهما؟ وعند تناول قرص دواء بلون برتقالي، ماذا يمكن أن يتوقع البعض أن يكون طعمه؟ وهل اللون الأحمر يعني أن قرص الدواء أقوى في المفعول؟ تشير دراسة جديدة إلى أن لون الدواء يتمتع بأهمية أخرى في نظر المرضى، تطال توقعاتهم لفاعلية